Košík
Pokud hledáte cyklistické oblečení, jistě jste si položili otázku jaké cyklistické oblečení zvolit podle ročních období. Ve skutečnosti se v létě neoblékáte stejně jako v zimě pro jízdu na silničním kole. V tomto článku zjistíme, že čepice pod přilbu je nezbytná pro zvládnutí zimního chladu.
Proč je důležité chránit hlavu před chladem při zimní cyklistice?
Zima není dostatečným důvodem pro dlouhou pauzu ve vaší cyklistické praxi a tím ztrátu všech dosažených úspěchů z uplynulého roku. Ve skutečnosti je zcela možné pokračovat v pravidelném ježdění na vašem silničním kole i v zimě…za předpokladu, že zvolíte správné cyklistické oblečení, které vám pomůže zvládnout zimní chlad.
Končetiny těla (hlava, ruce, nohy) jsou nejvíce vystavené chladu, a proto je důležité je vhodně chránit, aby se zbytek těla neochladil.
Navíc je vědecky prokázáno, že můžeme ztratit až 30 % tepla jen prostřednictvím hlavy, což zdůrazňuje význam dobrého zakrytí této oblasti pomocí čepice pod přilbu nebo termální čelenky, aby nedošlo k podchlazení.
Chránit hlavu výběrem správného doplňku je tedy stejně důležité jako volba termální bundy, dlouhého dresu, cyklistických kalhot, dlouhých rukavic nebo zimních bot či ponožek.
Jak vybrat správný doplněk pro udržení hlavy v teple v zimě?
Existuje několik typů doplňků, které lze nasadit pod vaši cyklistickou přilbu pro udržení hlavy v teple v zimě, když teploměr klesá. Ideální doplněk (čepice, čelenka, nákrčník atd.) bude vybrán podle venkovní teploty.
Když jsou teploty opravdu velmi nízké (kolem 0°C), doporučujeme použít čepici, kterou si nasadíte na hlavu a pod přilbu. Tato čepice je tenká a nebude vám nijak vadit. Má tu výhodu, že zakrývá jak vaši lebku, tak i uši před chladem, větrem a vlhkostí. Navíc zahřívá hlavu a díky materiálu, z něhož je vyrobena, je prodyšná a zabraňuje potu stékat do očí.
Pokud teploty nejsou příliš nízké, můžete také použít termo čelenku nebo ušní klapky. Tento doplněk poskytuje vynikající tepelnou izolaci a chrání vaše uši a dutiny před chladem a zároveň brání přehřátí hlavy (což může být někdy problém, když teploty během rána stoupají). Čelenka je vyrobena z prodyšného materiálu, který umožňuje odvádění potu, takže nebudete jezdit s mokrou hlavou a pot nebude stékat do očí.
V případě extrémně nízkých teplot můžete zvolit kuklu, která má tu výhodu, že zakrývá jak vaši lebku, tak i uši, bradu, ústa a nos, čímž zajišťuje téměř úplnou ochranu před chladem. Některé kukly mohou být modulovatelné, aby se přizpůsobily aktuální teplotě a mohly se tak proměnit v čepici nebo nákrčník. Stejně jako čepice nebo termální čelenky, materiál, z něhož jsou vyrobeny, umožňuje vynikající odvádění vlhkosti a potu.
V případě mírnějších teplot nebo jako doplněk k čepici pod přilbu nebo čelence, existuje nákrčník, který je ultralehký a plně modulovatelný. Existuje mnoho způsobů, jak jej nosit, aby vás chránil před chladem a průvanem: můžete jej použít pouze kolem krku, vytáhnout jej přes hlavu jako kuklu, nebo jen přes ústa a nos, nebo jej dokonce nosit pouze na hlavě jako bandanu. Jedním slovem, s jedním doplňkem existuje nespočet možností: je to v podstatě kouzelný doplněk, který by měl mít každý cyklista ve své výbavě.
Nyní, když víte, že čepice pod přilbu je nezbytná pro zvládnutí zimního chladu, co kdybyste se dozvěděli více o různých typech textilií pro cyklistické dresy? Víte, proč je nutné používat rukavice v létě? Víte, jakou textilii zvolit v létě pro cyklistiku? Víte, jak vybrat cyklistické kraťasy? Podle vás, je cyklistická čepice nezbytná v létě? Víte, jaký typ textilie nosit pro ochranu v zimě? Víte, že termální bunda je spojencem proti chladu? Podle vás, je cyklistické kalhoty jediným vhodným oblečením pro zvládnutí chladu?
